凉拌鲜黄花菜的最好吃做法-行业资讯-365备用网址
  • 15386088889
  • 回顶部
  • 365体育网投

    NEWS CENTER

    • 凉拌鲜黄花菜的最好吃做法
    • 本站编辑:365备用网址发布日期:2020-03-04 17:29 浏览次数:
    凉拌鲜黄花菜的最好吃做法


    【蒜泥黄花菜】

    材料:鲜黄花菜220克。

    调味料:大蒜5瓣,青红辣椒各小半个,盐2克,蜂蜜醋15克,辣椒油15克。

    做法:将鲜黄花菜的花瓣中间掰开,取出中间的所有花蕊丢弃,花蒂的硬梗也掰掉。

    凉拌鲜黄花菜的最好吃做法


    锅内水开后放入洗净的黄花菜,焯烫至全部变软即可捞出。

    凉拌鲜黄花菜的最好吃做法


    然后放入淡盐水中浸泡2小时左右,这样有毒物质就会被彻底去掉了。

    凉拌鲜黄花菜的最好吃做法


    洗净捞出挤干水分的黄花菜,加入所有调味料拌匀即可上桌。

    凉拌鲜黄花菜的最好吃做法


    凉拌鲜黄花菜的最好吃做法